Paartherapie & Einzelcoaching
Dein neuer Raum für Möglichkeiten der Veränderung
„Zwischen dem, was gesagt, aber nicht gemeint ist, und dem, was gemeint, aber nicht gesagt ist, geht die meiste Liebe verloren. “
Khalil Gibran
Der Blick zurück
Steinige Wege und schmerzvolle Erfahrungen aus unserer Vergangenheit haben uns geprägt und unseren Rucksack schwerer gemacht. Nun ist die Zeit der Aufarbeitung, der Annahme und dem Hinterfragen dieser Themen.
Im geschützten Rahmen erarbeiten wir neue Sichtweisen, Lösungen und friedvolle Kommunikationsmethoden.
Dein klarer Blick ins Jetzt
Wo ist Schatten, wo ist Licht ?
Wie ist Deine derzeitige Lebenswirklichkeit und Realität ? Welche Ressourcen schlummern in Dir, um den Herausforderungen neu zu begegnen und neue Erfahrungen zu sammeln ?
Gestaltest Du, oder erträgst Du Dein Leben ?
Wie verändert sich Dein Umfeld durch neu Erlerntes ?
Von welcher Illusion bist Du momentan blockiert ?
Hier entsteht ein Raum um es zu erfahren.
Meine Motivation
Meine Arbeit ist seit jeher meine Leidenschaft und mein positiver Antrieb für ein gesundes Miteinander und offenen Austausch. Durch meine persönliche Weiterentwicklung und Veränderung im Umgang mit meinen Gedanken, Glaubenssätzen, Gefühlen und meiner Sprache, werden Begegnungen tiefer und klarer, die Freundschaften enger, und die partnerschaftliche Beziehung nährender und liebevoller. Dies möchte ich mit all meinem Sein und meinem Herz
weitergeben und teilen.
„Ich glaube, man kann sich in jedem Alter ändern,
nur ist es sinnvoller,
es jetzt zu tun.“
Rita Mae Brown
Das Zwiegespäch
Ein Selbsthilfekonzept nach M.L.Möller zum gegenseitigen Einfühlen, respektvollem Reden & Zuhören, und der friedvollen Annäherung in Konfliktsituationen oder zur Vorbeugung.
Meine Werte
Im Miteinander ist mir ehrliche Kommunikation wichtig,
reflektiert und Ich-bezogen, ohne Vorwurf, ohne Angriff.
Dazu bedarf es vor allem Neugierde und Mut,
sowie das Nachfühlen und Artikulieren der eigenen Emotionen,
und Empathie zum Gegenüber.
The Work ©
„The Work“ von Byron Katie ist eine wunderbare Technik, um blockierende Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster zu identifizieren. Das Ziel ist, diese Anteile liebevoll anzunehmen und
die eigene Wahrheit zu leben.
Es sind nie die Tatsachen, die uns beunruhigen und ärgern,
es sind immer unsere eigenen Bewertungen.
Marshall B. Rosenberg
